Respektující komunikace
OTEVŘENÝ WORKSHOP
Proč si někdy nerozumíme? A jak fungují emoce?
Mluvme spolu konstruktivně a s respektem.
Na co se můžete těšit
To, jak spolu mluvíme, jak pracujeme se svými emocemi a jak konstruktivně a otevřeně dokážeme komunikovat, může velmi pozitivně ovlivnit naše fungování v práci, v osobním životě nebo třeba i ve výchově dětí. Pokud to děláme dobře!
A přesně k tomu vás dovede tento workshop. Podíváme se, jaké jsou nejčastější důvody, proč si lidé nerozumí. Ale také na to, jak fungují silné emoce a proč je tak těžké komunikovat konstruktivně, když jsme třeba naštvaní.
Seznámíte se s klíčovými pilíři respektující komunikace, které smysluplně propojují principy asertivity, emoční inteligence a nenásilné komunikace.
Naučíte se identifikovat ve svém myšlení a projevu odsudky, domněnky a další formy potenciálně zavádějících vzorců chování. Ukážeme si, jak prakticky uplatnit konstruktivní a empatičtější přístup v každodenních mezilidských interakcích.
Po workshopu budete:
- rozumět tomu, kde a jak se berou silné emoce
- znát tři techniky, jak své emoce udržet pod kontrolou
- umět pozitivně budovat vztah s komunikačním partnerem
- vnímat klíčová zkreslení v komunikaci a příčiny nedorozumění
- vědet, jak pracovat na odstranění odsudků a domněnek z komunikace
Pro každého
Workshop je pro všechny, kdo chtějí být lepšími komunikačními partnery díky respektu, empatii a práci s emocemi.
3 hodiny + 1 navíc
Workshop samotný trvá 3 hodiny, kdy se potkáme osobně. Po měsíci nás čeká hodinová retrospektiva online.
V Praze na Andělu
Místo konání je Impact Hub, Drtinova 10.
Termíny:
zatím nejsou vypsané nové
Již proběhlé:
čtvrtek 23. 2. 2023
čtvrtek 29. 6. 2023
Co o workshopu říkají účastníci
Více AHA momentů - co se týká postojů a přemýšlení nad komunikací, jak se chovat ve vypjatých situacích pro jejich lepší zvládnutí. Přemýšlení nad komunikací jako celkovým projevem.
Olga Legnerová
Czechitas
Workshop hodnotím velmi pozitivně. Byl plný užitečných informací, přehledný, vedený s humorem a v pohodové atmosféře. Pomohl mi ujasnit si co jsou emoce a pocity (a co ne), a jak s nimi pracovat, aby moje komunikace s okolím byla otevřená a respektující.
Karolína Rybková
Jazyky s lehkostí s.r.o.
Šimon s námi zdieľal užitočné tooly ktoré sa dajú aplikovať na široké spektrum situácií.
Frederika Adamčíková
CN Group CZ, a.s.
Váš mentor
Mgr. Šimon Steffal, B.A.
Šimon vystudoval psychologii na UNYP/ Empire State College a diplomacii na Anglo-Americké Univerzitě. Je také akreditovaný mentor a člen EMCC. Věnuje se mezilidské komunikaci, rozvoji týmů, lidí a (učících se) organizací a také rád a často mluví o nastavení mysli a pracuje s ním. Díky svým mnohaletým zkušenostem s rozvojem lidí a vášni pro aplikovanou psychologii dokáže poskytnout hluboké vhledy do nejrůznějších situací – od komunikace a emoční inteligence, přes skupinovou dynamiku, principy seberozvoje až po práci se zpětnou vazbou, mentálními modely a rozvoje týmu či komunit. Šimon je zakladatelem a jedním z majitelů Mindset Mentors.
Vzdělávací program MŠMT
Mentoring, tréninky, školení
emccczech.cz
Organizace workshopu
Potkáme se osobně v Praze na Andělu. Samozřejmostí je občerstvení ve formě teplých i studených nápojů, ovoce či malých snacků.
01
Co je součástí workshopu?
3 hodiny workshopu vedeného skvělým mentorem s maximálním zaměřením na praxi a přínos.
Občerstvení ve formě teplých i studených nápojů, ovoce a něčeho k zakousnutí.
Shrnující materiál v digitální formě.
Hodinová retrospektiva online po měsíci od workshopu
02
K čemu je retrospektiva?
K tomu, abychom společně zjistili, co jste si z workshopu odnesli, jakým způsobem s tím pracujete a zda se vám nabyté dovednosti daří uplatnit v praxi. Termín vám sdělí mentor na workshopu.
Mentor workshopu vám také rád odpoví na otázky, které vás napadly třeba až po workshopu.
Doporučujeme si po workshopu své myšlenky a poznatky pravidelně zapisovat.
03
Kolik vás na workshopu bude?
Na workshopu se potkává většinou 6-12 lidí.
Protože děláme workshopy opravdu praktické a chceme, aby byl jejich přínos pro vás maximální, víme, že ve více jak 12 lidech už to není ono. Takže 12 je strop.
04
Kdy a jak za workshop zaplatíte?
Po registraci vám zašleme informace k platbě a fakturu (s QR kódem pro platbu).
(Pokud nebudete moci přijít a svoji účast zrušíte více než 48 h. před workshopem, platbu vám vrátíme v plné výši.)
Cena
V ceně jsou 3 hodiny workshopu + 1 hodina online retrospektivy, občerstvení a shrnující materiál (v digitální podobě).
3 630 ,- / os. včetně DPH
Fakturu je možné vystavit na fyzickou osobu, živnostníka či společnost. Stačí zaškrtnout a vyplnit při registraci. V případě dotazů nám napište e-mail na info@mindsetmentors.eu nebo zavolejte na +420 603 297 172 (Petra Sobotková, garantka).