Podcast Mindstalk

Změna. Slovo, které v mnoha z nás spouští napětí a zároveň touhu. Jak poznat, kdy je správný čas něco ve svém životě změnit? A co dělat, když už tušíme, že „takhle to dál nejde“, ale máme strach vykročit?

V rozhovoru se dozvíte:

• proč je změna tak těžká a co se děje v naší hlavě,
• jak pracovat s vnitřními pochybnostmi, nejistotou i tlakem okolí,
• jak se rozhodnout, když stojíme na křižovatce (v práci, ve vztahu nebo v životě vůbec),
• proč je první fáze změny vždycky nejtěžší a co nám pomůže ji ustát,
• jak posilovat sebehodnotu, emoční inteligenci i odvahu vykročit, i když ještě nevidíme cíl.

Pusťte si epizodu, pokud ve vás něco zraje. Možná hledáte jen správný impuls. 🎧